ToeGa - das ist Yoga für die Füße. Damit mobilisiert und kräftigst du deine Fuß- und Zehenmuskulatur, für starke und gesunde Füße.
Deine Hüfte beeinflusst die Stellung deiner Füße und umgekehrt. Sie ist ein wichtiger Bestandteile einer guten Körperhaltung. Hier zeigen wir deine Übung, um deine Hüftstreckung und damit das Laufen zu verbessern.
Chantal aus dem Barfüßler Dresden ist Ernährungs- und Gesundheitscoach und befindet sich gerade in der Ausbildung zur kPNI Therapeutin. Mit ihrem ganzheitlichen Wissen beleuchtet sie in diesem Artikel das Problem einer Entzündung einmal aus einem anderen Blickwinkel und beschreibt, was dein Orthopäde garantiert nicht weiß...