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Barfuss gehen - Starke Füße für ein gesundes Leben (Katy Bowman) Barfuss gehen - Starke Füße für ein gesundes...
Eine natürliche Bewegungsweise ist die Grundlage für ein ganzkörperlich gesundes Leben. Trägt man falsche Schuhe, schränkt man nicht nur seine Bewegungsfähigkeit ein, sondern leidet häufig auch unter schmerzhaften Fußproblemen und andere...
13,00 € *
TIPP!
Barfuß gehen von Katy Bowman Barfuß gehen von Katy Bowman
Eine natürliche Bewegungsweise ist die Grundlage für ein ganzkörperlich gesundes Leben. Trägt man falsche Schuhe, schränkt man nicht nur seine Bewegungsfähigkeit ein, sondern leidet häufig auch unter schmerzhaften Fußproblemen und andere...
12,99 € *
Barfuß:zu mehr Gesundheit und Lebensfreude - Katja Kulin Barfuß:zu mehr Gesundheit und Lebensfreude -...
Katja Kulin - Barfuß, zu mehr Gesundheit und Lebensfreude
16,95 € *
TIPP!
Bewegung liegt in deiner DNA von Katy Bowman Bewegung liegt in deiner DNA von Katy Bowman
Wir sitzen den ganzen Tag im Büro und bewegen uns zu wenig. Das macht uns auf Dauer krank und lässt sich auch nicht dadurch kompensieren, dass wir abends ins Fitnessstudio rennen und uns stundenlang auf dem Laufband abmühen oder Gewichte...
19,99 € *
BORN TO RUN von Christopher Mc Dougall BORN TO RUN von Christopher Mc Dougall
Er war ein begeisterter Hobbyläufer, aber irgendetwas lief schief: Nach unzähligen Verletzungen, Kortisonspritzen und immer neuen Hightech-Sportschuhen stand Christopher McDougall kurz davor, die Diagnose der Mediziner ein für alle Mal...
12,99 € *
Das Buch für die Ferse - Carsten Stark Das Buch für die Ferse - Carsten Stark
Endlich Schluss mit Fersenschmerzen - ganz ohne OP! Fersensporn, Achillessehnenentzündungen oder Schmerzen an den Sprunggelenken sind weit verbreitet. In Deutschland leidet jeder Zehnte unter Fersenbeschwerden. Haben Sie auch Schmerzen...
20,00 € *
Die Laufbibel von Matthias Marquardt Die Laufbibel von Matthias Marquardt
Die Laufbibel Laufen ist der Trendsport unserer Zeit – und das nicht ohne Grund: Wer regelmäßig läuft, trainiert sein Herz-Kreislauf-System, bleibt fit und schlank und schützt sich vor zahlreichen Zivilsationskrankheiten. Damit Sie Ihre...
29,95 € *
TIPP!
Gesunde Füße - step by. step von Katy Bowman Gesunde Füße - step by. step von Katy Bowman
Schmerzende Füße sind besonders bei Frauen weit verbreitet. Sie sind nicht nur unangenehm, sondern Teil eines weitaus größeren Problems, denn der aktuelle Zustand unserer Füße beeinflusst langfristig die Gesundheit von Knien, Hüften und...
16,90 € *
Handbuch des Helden von Christopher McDougall Handbuch des Helden von Christopher McDougall
Wie sehen echte Helden aus? Für Bestsellerautor und Läufer-Guru Christopher McDougall war klar: nicht wie die muskelbepackten Rohlinge aus Comics und Hollywoodstreifen. Inspiriert von den Überlebenskünstlern der griechischen Mythologie,...
19,99 € *
natural running von Matthias Marquardt natural running von Matthias Marquardt
Natural Running In seinem Bestseller „Die Laufbibel“ schreibt Dr. Matthias Marquardt über das gesunde Laufen für Einsteiger und Profis. Ein Schwerpunkt ist dabei der „aktive“ Laufstil, der Läufer leicht und verletzungsfrei laufen lässt....
19,95 € *
TIPP!
Ready to Run von Kelly Startet Ready to Run von Kelly Startet
Gibt es eine Brücke von der verletzungsgeplagten Welt des modernen Läufers ins gelobte Land, das Barfußlaufen und Born to Run uns versprechen? Können wir wirklich ein Leben lang verletzungsfrei laufen? Existiert eine Möglichkeit, das...
24,99 € *
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