Produkte von Bücher
Für die Filterung wurden keine Ergebnisse gefunden!
Barfuß gehen von Katy Bowman Eine natürliche Bewegungsweise ist die Grundlage für ein ganzkörperlich gesundes Leben. Trägt man falsche Schuhe, schränkt man nicht nur seine Bewegungsfähigkeit ein, sondern leidet häufig auch unter schmerzhaften Fußproblemen und andere...
15,00 € *
Barfuß:zu mehr Gesundheit und Lebensfreude -... Katja Kulin - Barfuß, zu mehr Gesundheit und Lebensfreude
20,00 € *
Bewegung liegt in deiner DNA von Katy Bowman Wir sitzen den ganzen Tag im Büro und bewegen uns zu wenig. Das macht uns auf Dauer krank und lässt sich auch nicht dadurch kompensieren, dass wir abends ins Fitnessstudio rennen und uns stundenlang auf dem Laufband abmühen oder Gewichte...
20,00 € *
BORN TO RUN von Christopher Mc Dougall Er war ein begeisterter Hobbyläufer, aber irgendetwas lief schief: Nach unzähligen Verletzungen, Kortisonspritzen und immer neuen Hightech-Sportschuhen stand Christopher McDougall kurz davor, die Diagnose der Mediziner ein für alle Mal...
15,00 € *
Christopher McDougall - Born to Run Originell, faszinierend, abenteuerlich: ein Journalist auf der Suche nach dem letzten Geheimnis des Sports Ein spannender und abenteuerlicher Roman über die Reise des amerikanischen Journalisten Christopher McDougall zu den Tarahumara,...
20,00 € *
Die Laufbibel von Matthias Marquardt Die Laufbibel Laufen ist der Trendsport unserer Zeit – und das nicht ohne Grund: Wer regelmäßig läuft, trainiert sein Herz-Kreislauf-System, bleibt fit und schlank und schützt sich vor zahlreichen Zivilsationskrankheiten. Damit Sie Ihre...
30,00 € *
Gesunde Füße - step by. step von Katy Bowman Schmerzende Füße sind besonders bei Frauen weit verbreitet. Sie sind nicht nur unangenehm, sondern Teil eines weitaus größeren Problems, denn der aktuelle Zustand unserer Füße beeinflusst langfristig die Gesundheit von Knien, Hüften und...
17,00 € *
Handbuch des Helden von Christopher McDougall Wie sehen echte Helden aus? Für Bestsellerautor und Läufer-Guru Christopher McDougall war klar: nicht wie die muskelbepackten Rohlinge aus Comics und Hollywoodstreifen. Inspiriert von den Überlebenskünstlern der griechischen Mythologie,...
20,00 € *
Ready to Run von Kelly Startet Gibt es eine Brücke von der verletzungsgeplagten Welt des modernen Läufers ins gelobte Land, das Barfußlaufen und Born to Run uns versprechen? Können wir wirklich ein Leben lang verletzungsfrei laufen? Existiert eine Möglichkeit, das...
25,00 € *